Ποια είναι τα οφέλη του φυτικού γάλακτος; Στην πραγματικότητα, το φυτικό γάλα δεν είναι στην πραγματικότητα γάλα, αλλά εκχύλισμα από σπόρους, δημητριακά ή ξηρούς καρπούς. Μουλιάζονται, αλέθονται μαζί […]